Emma Pironon Psychologue

Diplômée d’un master de psychologie clinique, je suis spécialisée en Victimologie et Criminologie et notamment dans la prise en charge des psychotraumatismes (ex : violences conjugales, violences sexuelles, accidents…). 
Je suis formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC). Les TCC s’intéressent au lien qu’il existe entre les pensées, les émotions et les comportements dans le but de les comprendre et les modifier. Ce sont des thérapies qui présentent une efficacité vérifiée scientifiquement et qui sont recommandées notamment dans la prise en charge des troubles anxieux, des troubles de l’humeur, de l’état de stress post traumatique… En thérapie, c’est l’application de nombreuses techniques (ex : exposition, relaxation, entraînement aux habilités sociales) qu’on peut utiliser en fonction du patient et de sa problématique.

Je suis également formée à l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. L’EMDR  est une psychothérapie qui permet de résoudre les conséquences psychologiques, physiques, relationnelles, d’expériences de vie traumatisantes, perturbantes. Chaque événement douloureux laisse une marque dans le cerveau. Celui-ci effectue alors un travail de “digestion” permettant aux émotions qui accompagnent le souvenir de se désactiver. A moins que le traumatisme ait été trop fort ou ait frappé à une période où nous étions vulnérables. Dans ce cas, les images, les pensées, les sons et les émotions liés à l’événement sont stockés dans le cerveau, prêts à se réactiver au moindre rappel du traumatisme. Dans l’EMDR, le mouvement oculaire “débloque” l’information traumatique et réactive le système naturel de guérison du cerveau pour qu’il complète son travail.

Mon objectif est de vous aider à surmonter vos difficultés en un minimum de séances, en procédant à une évaluation régulière de l’efficacité de la thérapie.

Je favorise une approche collaborative entre patient et thérapeute, et participative.

Je m’adapte à chaque patient en fonction de ses besoins et de ses envies.

Numéro ADELI : 38 93 2009 4

Numéro SIRET : 884 040 791 00029

Premiers entretiens

Il est important de faire connaissance et d’établir une relation de confiance pour débuter une thérapie.

Analyse de la situation et de la demande : l’objectif est de détecter les troubles dont souffre le patient et d’analyser son fonctionnement pour comprendre l’origine du trouble. Une explication des mécanismes psychologiques à l’origine du trouble est ensuite apportée. 

Nous définirons ensuite ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre à l’issu de la thérapie.

Phase thérapeutique

Travail collaboratif en consultation et éventuellement prescription de tâches à domicile pour atteindre les objectifs fixés. Evaluation régulière de l’efficacité de la thérapie, redéfinition des objectifs si besoin.

Bilan et phase de suivi

Lorsque les objectifs sont atteints, arrêt progressif de la thérapie avec espacement des séances pour voir si les acquis de la thérapie se maintiennent.

Vous pouvez prendre rendez-vous en me contactant au 0783239193 ou en remplissant le formulaire de contact.

Modes de consultation

Consultation au cabinet ou à distance en téléconsultation

Tarifs

Règlement par chèque ou espèces à la fin de chaque séance.

Les séances

• Tarif de base : 60 €
• Tarif étudiants et demandeurs d’emploi : 50€

Informations pratiques

• Les séances de psychothérapie ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale, cependant, certaines mutuelles offrent des possibilités de remboursement. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour savoir si elle aussi propose ce type de remboursements.
• Il est possible de modifier ou d’annuler un rendez-vous. Toutefois, tout rendez-vous non annulé 48h à l’avance sera considéré comme dû.

14bis avenue Alsace Lorraine, 38000 Grenoble

Psychologue clinicienne au sein de l’association issue de secours

Accueil, thérapies individuelles et collectives pour les femmes et leurs enfants victimes de violences par le partenaire intime.

Formation à l’EMDR avec l’IFEMDR

La thérapie EMDR part du principe que chaque pathologie, symptôme ou problématique, sont générés par des événements perturbants, ou vécus comme traumatique par le passé : des événements qui n’auraient pas été « digérés » ou qui n’auraient pas été traités correctement, et qui ont encore un impact sur le comportement dans le présent. Il s’agit d’une thérapie en 8 phases, dont la durée et le déroulé va varier d’un patient à l’autre. Cette thérapie a des effets simultanés sur le corps, le mental et les émotions et ne se réduit pas à la procédure des stimulations bilatérales alternées (notamment les fameux « Mouvements oculaires »).

Diplôme Universitaire de Thérapies Cognitives et Comportementales

Une thérapie cognitive et comportementale (TCC) est une thérapie brève, validée scientifiquement qui porte sur les interactions entre pensées, émotions et comportements. Ces thérapies se concentrent sur les problèmes actuels de la personne, tout en prenant en compte leurs causes historiques. Elles aident à dépasser progressivement les symptômes invalidants et visent à renforcer les comportements adaptés. Une TCC s’appuie sur différentes techniques qui aident le patient à identifier les mécanismes à l’origine de ses difficultés, à expérimenter de nouveaux comportements et à sortir ainsi progressivement de cercles vicieux qui perpétuent et aggravent la souffrance psychique. Elle aide la personne à mieux comprendre les schémas de pensées négatives à l’origine de comportements inadaptés (ex : phobie) qui peuvent être source de détresse psychique.

Formation aux Interventions Psychologiques de Crise

L’objectif du soutien psychologique des personnes confrontées à un évènement potentiellement traumatique est d’atténuer ou de faire disparaître les conséquences de l’impact de l’évènement sur la santé morale de ces personnes et donc de minimiser les risques psychosociaux à l’avenir.

Master 2 de psychologie clinique, spécialité victimologie et criminologie

Formation à l’entretien clinique, aux prises en charges cognitives et comportementales (TCC), à la psychologie de l’enfant et de l’adolescent, à la prise en charge du psychotraumatisme.